Sembelitadalah suatu kondisi sulit untuk buang air besar (BAB): Lebih dari 90% merupakan masalah kesehatan manusia, berasal dari usus besar (kolon) yang tersumbat = padat usus. Seperti pipa yang telah digunakan selama bertahun-tahun, tentu akan memiliki penyumbatan kotoran akumulasi yang ada di pipa.
salahsatunya adalah melalui budidaya jenis ikan nila yang dapat beradaptasi di lingkungan pantai. Salah satu jalan ketersedian benih adalah memproduksinya dari hasil adaptasi bertahap dari air tawar ke air laut. Tahap adaptasi salinitas yang rendah (5 dan 10 ppt) menunjukkan tingkat keberhasilan hidup yang tinggi,
.